Tenha unhas fortes e bonitas em 3 passos!

Ter unhas fortes e bonitas não é uma tarefa fácil para muita gente! Porque nem sempre as unhas são resistentes o suficiente para aguentar o tranco e se manterem grandes por muito tempo! É um tal de quebra daqui, lasca dali, e o resultado sempre é unhas curtas ou desalinhadas! Também tem os casos nos quais as unhas são manchadas, com relevo, e aspecto estranho! Com marcas brancas, escuras, ou com textura diferente da maioria! E se você está passando por essa situação é preciso ficar atenta, pois as unhas podem revelar problemas que estão afetando outras partes do seu corpo! O melhor a se fazer é consultar um clínico geral e pedir que analise o aspecto das suas unhas!

Unhas fracas podem significar falta de colágeno no organismo, ou mesmo de alguma vitamina ou nutriente que esteja faltando na sua alimentação! Existem até mesmo fatores ligados ao emocional que interferem nas unhas, como a depressão, ansiedade e o estresse! As funções do nosso corpo são  interligadas e quando uma coisa não vai bem, o mal sai refletindo em outras partes para que você descubra e possa se tratar!

Então vamos combinar que cuidar das unhas não diz respeito apenas à estética! É acima de tudo uma questão de saúde e bem estar! E se você tem deixado as suas unhas de lado, nunca é tarde para adotar uma rotina de cuidados capaz de fortalecer e embelezar as suas unhas! Assim você fica mais bonita, e de quebra dá um trato na saúde também!
1 PASSO
Limpe sempre muito bem as suas unhas! Lave-as com uma escovinha própria e retire a sujeira que fica acumulada embaixo com uma espátula! Esfoliar as unhas também é preciso, misture 1 colher de açúcar refinado com uma colher de óleo de amêndoas e massageie unha por unha! Isso vai te livrar das células mortas e resíduos que podem estar atrapalhando o crescimento das suas unhas! Para deixa-las branquinhas, esprema um limão em um recipiente e deixe as unhas de molho por alguns minutos! Depois disso lave bem as mãos com água e sabão!
2 PASSO
Lixe diariamente a ponta e as laterais da sua unha! Isso evita que elas lasquem e se quebrem com mais facilidade, além de estimula-las a crescer mais certinhas! Hidrate diariamente as cutículas e use bases fortificantes! Não tire os cantinhos das unhas pois eles oferecem proteção contra substâncias e bactérias nocivas à saúde! Quando for tirar a cutícula, tire superficialmente! Assim ela não crescerá tanto! Esterilize bem os seus instrumentos de manicure! Evite infecções e contaminações!
3 PASSO
Use esmaltes hipoalergênicos, eles agridem menos as unhas, e tire um dia da semana para deixar as unhas livre de esmaltes! Promova um polimento da superfície das unhas com lixas especiais, assim você se livra das lasquinhas e relevos indesejados! Use luvas quando for lavar vasilhas ou fazer outras atividades domésticas e não deixe que a sua mão e unhas entrem em contato com produtos de limpeza!
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