3 coisas que você não sabia sobre a sua higiene bucal

Nem só de clareamento vive os dentes! A saúde bucal é essencial para se ter dentes bonitos e hálito puro e não é tão simples como você pensa manter os dentes limpos adequadamente! Existe uma série de hábitos que repetimos todos os dias e que não fazem nada bem para o nosso sorriso! E a falta de informação é a principal causadora! Ter um sorriso bonito implica cuidados diários e detalhes que nem sempre são fácies de serem observados, mas todo mundo já sabe que vale a pena! O sorriso é o nosso cartão postal e pode funcionar como um acessório único e insubstituível!

Você sabia que depois de nos alimentarmos devemos esperar pelo menos 3 horas antes de escovar os dentes? Os dentistas não costumam alertar sobre isso, mas se trata de um cuidado muito importante com o esmalte dos dentes! Muitos alimentos possuem propriedades ácidas que correm a superfície dos dentes e deixam as paredes amolecidas! Se escovarmos os dentes quando esse processo ainda está acontecendo os nossos dentes estarão vulneráveis ao atrito da escova e o esmalte será danificado! O correto é esperar pelo menos 3 horas para depois escovar os dentes!

Você sabia que fazer bochecho apenas com água depois das refeições te ajuda a manter o sorriso mais branco o brilhante! A água é suficiente para retirar o excesso de corante que fica acumulados, e se forem deixados lá por muito tempo vão amarelar os seus dentes! Então depois das refeições bocheche com água e só depois de 3 horas escove definitivamente os dentes!
Você sabia que Escovar os dentes com muita força pode causa problemas sérios ao esmalte do dente e à gengiva? O esmalte do dente pode ir desgastando conforme você for repetindo esse hábito e a gengiva pode retrair ocasionando um aumento da coroa! Ou seja, a parte do seu dente que deveria ficar protegida pela gengiva passa a ficar exposta, o que pode te trazer muita dor visto que essa região é extremamente sensível!