PELE  HIDRATADA DE UM JEITO SAUDÁVEL

Os ingredientes naturais também podem ajudar na hora de fazer a hidratação da pele, logo após o processo de esfoliação. Para a dermatologista Gabriela Casabona, mesmo que frutas e verduras demorem um pouco para trazer os benefícios se comparadas aos produtos industrializados, é possível perceber uma pele mais bonita com a utilização correta do ritual natural de beleza. Confira algumas receitas naturais para hidratar:

• Misture iogurte, leite, mel, amêndoas ou sementes de sésamos triturados. A pessoa pode passar essa combinação no rosto, deixar agir por alguns minutos e depois lavar. O creme caseiro fará uma limpeza profunda, além de esfoliar a pele de forma natural, deixando-a com aspecto luminoso.
• Experimente usar um óleo vegetal de boa qualidade. Pode ser de amêndoas, semente de uvas ou mesmo azeite extra-virgem. Essas substâncias contêm muitas vitaminas e deixam a pele saudável.
• Encontrada nas casas de produtos naturais, a argila pode ser misturada com água filtrada, até formar uma pasta. É importante ressaltar que a mistura deve ser aplicada rapidamente na pele após o preparo, pois endurece com facilidade. Use o creme no rosto ou no corpo, pois além de limpar profundamente essas áreas, a argila também retira a oleosidade e é anti-inflamatória. Deixa a mistura na pele até endurecer e depois lave bem. Se você tem pele normal ou oleosa pode ser que precise hidratá-la após o procedimento.

Para melhorar os efeitos da hidratação, a pele deve estar bem limpa e tonificada. Veja abaixo algumas receitas de Gabriela Casabona para conseguir este resultado de forma bem natural:

• A limpeza da pele deve ser feita duas vezes ao dia: a primeira pela manhã e a outra na parte da noite. O iogurte e o morango limpam a pele delicada, enquanto a lavanda acalma. Sendo assim, prepare um creme com um morango fresco, uma colher de sopa de iogurte natural integral e uma gota de óleo de lavanda. Amasse o morango e misture cerca de uma colher do suco ao iogurte. Acrescente a lavanda e misture bem. Umedeça o rosto com água morna e massageie a pele com esse preparado durante um minuto. Depois enxágue com água morna.
• Já a tonificação da pele deve ser feita duas vezes ao dia. De manhã utilize filtro solar e à noite algum tipo de ácido que estimule a renovação celular. Prepare uma máscara tonificante utilizando uma clara de um ovo batida em neve e suco de 1/2 limão. Misture os ingredientes na batedeira durante três minutos e aplique a mistura na face. Deixe o creme agir por 30 minutos e depois lave bem o rosto.